【非住不可】雙中環套房飯店 (Dua Sentral Suites)
今天是住在這間【非住不可】雙中環套房飯店 (Dua Sentral Suites) 的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間【非住不可】雙中環套房飯店 (Dua Sentral Suites) 真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於雙中環套房飯店
簡介
同時Dua Sentral Suites提供多種多樣的設施，令您在吉隆坡期間的旅程更豐富。 停車場是部分讓Dua Sentral Suites在本市飯店中脫穎而出的原因。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有禁菸房, 空調，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 Dua Sentral Suites地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
預訂與入住須知【必讀】
| 0至2歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
| 3至11歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 超過11歲住客將被視為大人收費(不含11歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
空汙罩台南 師生全戴口罩參加運動會
:
記者柯皓寧、李世泓／台南報導
台南這幾天空氣汙染嚴重，9日星期五崇明國中舉辦運動會，為了避免吸入過多有害空氣，結果全校師生都戴著口罩歡慶運動會，有人形容這簡直是台灣奇景。
▲全校師生皆戴著口罩參加運動會。
崇明國中校長王宏寶：「這麼多人一起戴口罩參加運動會開幕，的確是一個比較特別的現象，不過我們還是依照教育局的指示，以保護所有人和學生的健康為第一考量。」
對此崇明國中校長王宏寶解釋，因為空氣品質真的不好，才會取消開幕式後續的戶外賽事，大隊接力以及園遊會也會擇期延後補辦。（整理：實習編輯江韋儒）
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連醫師都怕的黑時間！晚上7點胃痛當心胃潰瘍、胃穿孔
:
【早安健康／石黑源之（日本醫學博士、石黑診所院長）】
注意晚上7點的胃痛
如果在晚上7點左右感到強烈胃痛，而且還吐血的話，有可能是胃潰瘍的症狀惡化成胃穿孔，請立即就醫。
胃潰瘍是胃黏膜受到胃酸溶解而受損的疾病，一般認為壓力可能是原因之一，也是現代人常見的疾病。依病情的程度不同，症狀和疼痛的輕重也不同，但大都會在空腹時有疼痛感。
胃潰瘍萬一惡化，導致胃破了洞，就稱為「胃穿孔」。胃穿孔會伴隨強烈的疼痛或出血，已知好發於晚上7點左右。為什麼會有如此的發作機制？ 以下說明原因。
以人類的身體構造來說，體內流動的血液會經常反覆著微量出血、血液又再凝固的機制。
血液為了能在血管順暢流動，因此不能太黏膩；但如果過於不黏稠又容易出血，所以身體會有凝血的功能。
人體清淨血液的功能，在傍晚時變得活躍。因此，胃穿孔的情形從傍晚開始增加，到晚上7點達到高峰。另外，人只要一受到壓力，就容易分泌胃酸，這也有關係。
要消化食物，具有強力殺菌作用的胃酸是不可或缺的。有時候，我們就算吃進稍微放久一點的食物也不會中毒，就是因為有胃酸消毒。胃酸雖能如此保護我們的身體，但另一方面卻能溶解胃黏膜，所以若分泌過多，就可能傷害到自身的胃黏膜。
傍晚分泌太多胃酸的話，胃袋會受損、導致出血。因此，在傍晚以後的時段，胃穿孔或胃出血導致吐血的病例會增加。
凌晨兩點最容易惡化
胃穿孔可能惡化成腹膜炎，如果晚上7點左右出現前述的症狀，請不要猶豫，應盡速就醫。
就算不到胃穿孔的程度，胃潰瘍也容易在凌晨2點至3點惡化。對策是在午夜12點前上床就寢。徹夜飲酒狂歡更是萬萬不可，晚上好好入睡，才能修復體內的損傷。
因為人體在睡眠時會分泌一種名為「皮質醇」（cortisol）的激素，具有療傷的作用。為了讓皮質醇充分發揮作用，晚上要好好睡覺。
另外，胃潰瘍的藥物不是在飯後立刻服用，而是要在兩餐之間服用，效果更好。例如，在吃過早餐數小時後的早上10點、吃過午餐數小時後的下午4點，或是在睡前服用。
養生祕訣
- 晚上7點若胃痛並吐血，可能是胃穿孔。
- 胃潰瘍容易在凌晨2點到3點惡化，最好在午夜12點前睡覺。
【延伸閱讀】
- 胃潰瘍出血恐致癌！醫師：9方法預防胃生病
- 胃痛竟胃癌？5族群最危險
- 胃潰瘍是離癌症最近的潰瘍病！出現5徵兆要注意
本文摘自《連醫生都害怕的黑時間：臨床研究超過37年的醫生告訴你，過敏、氣喘、暈眩、高血壓、心肌梗塞……都有好發時間，你得懂得避。》／石黑源之（日本醫學博士、石黑診所院長）／大是文化
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