【出國自由行訂房推薦】單臥室公寓 - 難波區2 (1 Bedroom Apartment in Namba Area 2)
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商品訊息描述:
關於單臥室公寓 - 難波區2
簡介
為使客人感到賓至如歸，單臥室公寓 - 難波區2盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
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服務設施摘要
預訂與入住須知【必讀】
| 0至6歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
實用入住資訊
入住與退房時間
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住宿概況
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
連醫師都怕的黑時間！晚上7點胃痛當心胃潰瘍、胃穿孔
:
【早安健康／石黑源之（日本醫學博士、石黑診所院長）】
注意晚上7點的胃痛
如果在晚上7點左右感到強烈胃痛，而且還吐血的話，有可能是胃潰瘍的症狀惡化成胃穿孔，請立即就醫。
胃潰瘍是胃黏膜受到胃酸溶解而受損的疾病，一般認為壓力可能是原因之一，也是現代人常見的疾病。依病情的程度不同，症狀和疼痛的輕重也不同，但大都會在空腹時有疼痛感。
胃潰瘍萬一惡化，導致胃破了洞，就稱為「胃穿孔」。胃穿孔會伴隨強烈的疼痛或出血，已知好發於晚上7點左右。為什麼會有如此的發作機制？ 以下說明原因。
以人類的身體構造來說，體內流動的血液會經常反覆著微量出血、血液又再凝固的機制。
血液為了能在血管順暢流動，因此不能太黏膩；但如果過於不黏稠又容易出血，所以身體會有凝血的功能。
人體清淨血液的功能，在傍晚時變得活躍。因此，胃穿孔的情形從傍晚開始增加，到晚上7點達到高峰。另外，人只要一受到壓力，就容易分泌胃酸，這也有關係。
要消化食物，具有強力殺菌作用的胃酸是不可或缺的。有時候，我們就算吃進稍微放久一點的食物也不會中毒，就是因為有胃酸消毒。胃酸雖能如此保護我們的身體，但另一方面卻能溶解胃黏膜，所以若分泌過多，就可能傷害到自身的胃黏膜。
傍晚分泌太多胃酸的話，胃袋會受損、導致出血。因此，在傍晚以後的時段，胃穿孔或胃出血導致吐血的病例會增加。
凌晨兩點最容易惡化
胃穿孔可能惡化成腹膜炎，如果晚上7點左右出現前述的症狀，請不要猶豫，應盡速就醫。
就算不到胃穿孔的程度，胃潰瘍也容易在凌晨2點至3點惡化。對策是在午夜12點前上床就寢。徹夜飲酒狂歡更是萬萬不可，晚上好好入睡，才能修復體內的損傷。
因為人體在睡眠時會分泌一種名為「皮質醇」（cortisol）的激素，具有療傷的作用。為了讓皮質醇充分發揮作用，晚上要好好睡覺。
另外，胃潰瘍的藥物不是在飯後立刻服用，而是要在兩餐之間服用，效果更好。例如，在吃過早餐數小時後的早上10點、吃過午餐數小時後的下午4點，或是在睡前服用。
養生祕訣
- 晚上7點若胃痛並吐血，可能是胃穿孔。
- 胃潰瘍容易在凌晨2點到3點惡化，最好在午夜12點前睡覺。
【延伸閱讀】
- 胃潰瘍出血恐致癌！醫師：9方法預防胃生病
- 胃痛竟胃癌？5族群最危險
- 胃潰瘍是離癌症最近的潰瘍病！出現5徵兆要注意
本文摘自《連醫生都害怕的黑時間：臨床研究超過37年的醫生告訴你，過敏、氣喘、暈眩、高血壓、心肌梗塞……都有好發時間，你得懂得避。》／石黑源之（日本醫學博士、石黑診所院長）／大是文化
古巴總統訪問越南 深化兩國友誼與合作
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（中央社河內9日電）古巴總統狄亞士-卡奈8日起訪問越南3天，今天在河內與越共中央總書記、國家主席阮富仲會談。雙方同意進一步鞏固與深化兩國傳統友誼與全面合作關係，並討論共同關注的議題。
古巴與越南都是共產黨執政的國家，堅守社會主義路線，兩國關係非常密切。美國近日向古巴採行新一波經濟限制，越南政府昨天表示，樂見聯合國本月初通過譴責美國對古巴實施經濟禁運的決議，表示維持對古巴經濟制裁是不當措施，應全面解除。
狄亞士-卡奈（Miguel Diaz-Canel）與阮富仲今天會後共同召開記者會，表示雙方會談取得良好結果。
狄亞士-卡奈表示，古巴重視與越南團結之情及越南所提供的協助，願與越南加強雙邊關係，為推動各國經濟社會發展做出貢獻。
阮富仲表示，狄亞士-卡奈此次訪越將為越古特殊傳統合作關係邁上新階段注入動力，滿足各國人民的願望與利益，為地區和世界和平、穩定、合作與發展做出貢獻。
雙方表示，已就共同關注的地區和國際戰略問題交換意見，支持在國際法基礎上和平解決有關主權的爭端。雙方同意將在聯合國、不結盟國家組織（Non-Aligned Movement）、東亞拉美合作論壇（FEALAC）等機制上繼續加強合作。（編輯：郭中翰）1071109
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